「最近人気のシリカ水を飲んでみたいけど、種類がたくさんあってどれかいいのかわからない…」

「シリカ水はどうやって選べばいいの？」

と疑問を持ったことはありませんか？

シリカ水でシリカを補給すると、美容や健康に良いというメリットがあります。

そこで、今回の記事では人気のシリカ水について調べてみました。

シリカ水を選ぶ際の参考になれば幸いです。

 

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1位：のむシリカ

(画像引用元:のむシリカ公式サイト)


シリカ含有量 97mg
値段
※定期便の場合		 500ml×24本 3,600円
2L×9本 4,600円
容量 500ml×24本
2L×9本
硬度 130mg/L
採水地 宮崎県小林市
シリカ以外の成分(1リットルあたり) カルシウム：31mg
カリウム：5.7mg
マグネシウム：14mg
サルフェート：30mg
バナジウム：34μg
炭酸水素イオン：170mg
定期縛り なし
 

「のむシリカ」は、九州地方の霧島連山から採取されたミネラルウォーターです。

97mgのシリカが含まれており、ペットボトル1本分で体に必要なシリカを十分に補えます。

累計販売本数1億本以上を売り上げており、非常に人気があるシリカ水です。
※2017年4月12日〜2023年7月31日（株）Qvou調べ

この記事内の後半で「のむシリカ」についてさらに詳しく解説しています。
『のむシリカ』の定期購入はこちら

2位：シリカビヨンドリッチ

(画像引用元:シリカビヨンドリッチ公式サイト)
シリカ含有量 125mg/L
値段 330ml×30本　8,100円
容量 330ml×30本
330ml×40本
330ml×60本
硬度 35mg/L
採水地 熊本県南阿蘇村
シリカ以外の成分(100mlあたり) ナトリウム：3.6mg
カルシウム：1.3mg
カリウム：0.46mg
マグネシウム：0.07mg
定期縛り なし
シリカビヨンドリッチは、125mg/Lと高濃度のシリカ含有量です。

熊本県にある阿蘇山由来の天然水を使用しているため、シリカの他にもミネラル分が豊富に含まれています。

シリカ含有量が125mg/Lとトップクラスですが、軟水のため飲みやすいのが特徴です。

ペットボトルではなく330mlのパウチに入っているため、持ち運びが便利です。

 

シリカビヨンドリッチの口コミは「まろやか」「飲みやすい」という意見が多かったです。

また、持ち運びやすく、無理なく飲みきれるサイズでパウチタイプである点も人気です。

3位：シリカシリカ

(画像引用元：シリカシリカ公式サイト)


シリカシリカ 最新情報

「シリカシリカ」は2022年9月にリニューアルされています。

新しくなった「シリカシリカ」は、シリカ含有量が75mg/l、透過性は2.2倍になりました。

「シリカシリカ」は天然水のため、採水時期によって数値にぶれがありましたが、シリカシリカブランドではシリカ含有量の最低値を72mg/lに設定。

現在はその基準をクリアした採水地のお水が採用されています。

 

シリカ含有量 72mg
値段 500ml×24本　3,888円
容量 500ml
硬度 130mg/L
採水地 宮崎県小林市
シリカ以外の成分(100mlあたり) サルフェート：3μg
バナジウム：3.4μg
カルシウム：3.1mg
マグネシウム：1.4mg
炭酸水素イオン：17mg
定期縛り なし
シリカシリカは累計3,000万本以上の売り上げがある人気のシリカ水です。
※販売期間：2015年〜2023年

シリカシリカは通販だけでなく、実際の店舗でも販売されているため、気軽に手に入れられます。

例えば、以下のお店を含む50か所以上の店舗で販売しています。
シリカシリカ販売店

新生堂、ウエルシア薬局、セブン＆アイ、アマゾンジャパンなど

 
シリカシリカの口コミには「周りの人に褒められるようになった」「元気になった」という声が多かったです。
シリカシリカには97mg/Lものシリカが含まれているため、きれいになりたい！健康な毎日を過ごしたい！という方におすすめです。

4位：【スーパー購入可】フィジーウォーター

(画像引用元：フィジーウォーター公式サイト)
シリカ含有量 93mg
値段 500ml×6本　1,290円
500ml×24本　5,160円
330ml×36本　5,760円
500ml×24本　5,160円
700ml×12本　4,560円
1L×12本　4,620円
1.5L×12本　5,280円
容量 330ml×36本
500ml×24本
700ml×12本
1L×12本
1.5L×12本
500ml×6本
硬度 106mg/L
採水地 フィジー諸島
シリカ以外の成分(100mlあたり) ナトリウム：1.8mg
カリウム：0.5mg
カルシウム：1.8mg
マグネシウム：1.5mg
定期縛り なし
フィジーウォーターは、太平洋になるフィジー諸島で採取されたシリカ水です。

フィジーには工業地帯などはなく、環境政策も厳しいため自然豊かな環境で採水されたため、ミネラル分が豊富です。

1L当たり93mgのシリカが含まれています。

また、外気や人の手が一切触れないよう完全密封状態で輸送され、添加物なども入っていないため安心して飲用できます。

また口コミにはフィジーウォーターを飲むと「体の中から潤う」という意見がありました。

シリカが93mg/Lと豊富なのに飲みやすいと評判です。

5位：玉肌シリカ天然水

(画像引用元：玉肌シリカ天然水公式サイト)
シリカ含有量 97mg
値段 500ml×24本　3,264円
バッグインボックス12L×1個　3,620円
容量 500ml×24本
バッグインボックス12L×1個
硬度 130mg/L
採水地 宮崎県小林市
シリカ以外の成分(100mlあたり) カルシウム：0.31mg
カリウム：0.57mg
マグネシウム：1.4mg
サルフェート：3mg
バナジウム：3.4μg
炭酸水素イオン：17mg
定期縛り あり(6か月以上)
玉肌シリカ天然水は、宮崎県小林市の霧島連山の水を使用しています。

シリカが97mg/Lと豊富で、シリカ以外にもサルフェートや炭酸水素イオンなどが含まれています。

採水地の霧島連山のふもとにある工場で採水後すぐに殺菌処理をしており、水質を損なうことなくシリカ水を届けています。

定期購入は最低でも6か月の継続が条件のため、まずは3本セットのお試しセットで試してみるのがおすすめです。
玉肌シリカ天然水はシリカのほかにも豊富なミネラル分が含まれています。
シリカは美容に良いだけではなく、健康にも良いため、アスリートやモデルの方にも人気です。

6位：美陽堂ナチュラルミネラルウォーター

(画像引用元：美陽堂公式サイト)
シリカ含有量 50mg/L
値段 500ml×42本 2,160円
2L×10本　1,580円
容量 500ml×42本
2L×10本
硬度 49.5mg/L
採水地 熊本県阿蘇山
シリカ以外の成分(100mlあたり) カルシウム：1.15mg
カリウム：0.32mg
ナトリウム：0.71mg
マグネシウム：0.52mg
サルフェート：3mg
定期縛り なし
美陽堂ナチュラルミネラルウォーターは、阿蘇山由来の天然水を使用したミネラルウォーターです。

フィルター除菌と紫外線殺菌によって加熱することなく処理しているため、阿蘇山の天然水そのままの味を感じられます。

ミネラルウォーターだけでなく、ペットボトルやキャップなどの包装も日本製にこだわっており、安全です。

残念ながら、SNSではあまり口コミは見受けられませんでしたが、美容に良いという評判があるようです。

 

美陽堂公式サイト

 

7位：日田天領水

（画像引用元：日田天領水公式サイト）
シリカ含有量 90mg/L
値段 350ml×24本　2,851円
500ml×24本　3,888円
2L×10本　3,780円
容量 350ml×24本
500ml×24本
2L×10本
バッグインボックス10L×1個
バッグインボックス12L×1個
バッグインボックス20L×1個
硬度 32mg/L
採水地 大分県日田市中ノ島
シリカ以外の成分(100mlあたり) カルシウム：0.9mg
カリウム：0.9mg
ナトリウム：2.2mg
マグネシウム：0.2mg
炭酸水素イオン：8mg
定期縛り なし
日田天領水は、大分県日田市の天然水で採水されてからボトリングまで外気に触れないようにすることで、高水準の品質を保っています。

モンドセレクションの最高金賞やITI優秀味覚賞の三ツ星を受賞するなど、水自体の味が世界的に認められています。

硬度は低めのためまろやかで飲みやすいのが特徴で、料理やお茶などに使っても風味を壊しません。

 
日田天領水の口コミでは「美味しい」という意見が多かったです。
数々の味に関する賞を取得しているため、味でシリカ水を選びた方には日田天領水がおすすめです。

8位：シリカ水きくち

（画像引用元：菊池まるごと市場）
シリカ含有量 52mg
値段 500ml×24本
2,000ml×6本
容量 500ml×6本 3,120円
硬度 49.5mg/L
採水地 熊本県菊池市
シリカ以外の成分(100mlあたり) カルシウム：0.31mg
カリウム：0.57mg
マグネシウム：1.4mg
サルフェート：3mg
バナジウム：3.4μg
炭酸水素イオン：17mg
定期縛り なし
シリカ水きくちは、熊本県阿蘇山外輪にある菊池市で採水した水を使用しています。

ミクロレベルで不純物をろ過し、紫外線殺菌をすることにより安全でおいしいお水に仕上げています。

シリカの含有量は52mg/Lとほかのシリカ水と比べると控え目ですが、1日に必要なシリカを十分に補えます。

9位：イクスウォーター

(画像引用元：ICSセレクション)
シリカ含有量 91mg/L
値段 555ml×24本　2,480円
2,000ml×6本　1,338円
容量 555ml×24本
2,000ml×6本
硬度 38mg/L
採水地 鹿児島県志布志市
シリカ以外の成分(100mlあたり) カルシウム：1.1mg
カリウム：0.54mg
マグネシウム：0.29mg
サルフェート：1.3mg
定期縛り なし
イクスウォーターは、南九州のシラス台地で採水されたナチュラルミネラルウォーターです。

シリカが91mg/Lの含有量に対して硬度が38mg/Lと低めで、まろやかで飲みやすいだけでなく料理などに使っても風味を壊しません。

内容量は555mlと少し大きめで運動時でも満足できる量です。

10位：ゴティエ130

シリカ含有量 97mg/L
値段 500ml×24本　3,980円
容量 500ml×24本
硬度 130mg/L
採水地 宮崎県小林市
シリカ以外の成分(100mlあたり) カルシウム：3.1mg
カリウム：0.57mg
ナトリウム：1.8mg
マグネシウム：1.4mg
バナジウム：3.4mg
サルフェート：3.0mg
炭酸水素イオン：17mg
定期縛り なし
ゴティエ130は九州にある霧島連山の天然水を使用しています。

ゴティエ130のボトリング工場はISO22000という食品安全に関する規格を取得しているため、水質を厳しく管理しており安全です。

シリカ含有量は97mg/Lとトップクラスのシリカ含有量です。
ゴティエ130販売サイト

最もおすすめのシリカ水は「のむシリカ」

シリカ水のおすすめランキングや選び方を紹介してきましたが、ライフゲットが選ぶ最もおすすめのシリカ水は「のむシリカ」です。

のむシリカのほかにもさまざまなミネラルウォーターがありましたが、一体どこがすぐれているのでしょうか。
  • ミネラル成分が豊富
  • 定期便がお得
  • 「のむシリカ」を実際に飲んだ人の口コミ・体験談
上記の内容について「のむシリカ」の特徴について説明していきます。

シリカ含有量は業界トップクラス！他のミネラル成分も豊富

のむシリカのシリカ含有量は97mg/Lと、ほかのシリカ水と比べてもトップクラスに多いです。
※2021年10月1日（株）Qvou調べ

体内のシリカの量は年齢とともに減少するといわれており、シリカは体内で生成できないため食事や水で摂取しなければいけません。

食事でシリカを摂取するよりも、ミネラルウォーターからの摂取がもっとも吸収率が高いといわれています。

そのため「のむシリカ」なら手軽にシリカを補給できるうえ、さまざまなミネラル成分も入っているためおすすめです。

 

公式サイトの定期便が安い！定期便ならずっと20％OFF

シリカ水は、継続して飲まないとあまり意味がありません。

そこで、公式サイトの定期便が20%オフとお得になるため、おすすめです。

最低購入期間などのしばりがないため、自分の好きなタイミングで解約できます

。

「のむシリカ」を飲んでみた人の口コミ・体験談

ライフゲットでは「のむシリカ」を飲んだことがある方にアンケートを実施しました。

口コミで多かった口コミ・体験談は以下の通りです。

 
のむシリカを飲んでみた感想まとめ
  • 口当たりが良い
  • 飲んでいる間は体調がいい
  • 美容や健康に良くて安全
  • 美容師さんに褒められた
 

アンケート全体の感想としては、思ったよりも飲みやすくて美味しいという意見が大半でした。

ここからは、体験者のリアルな声をピックアップして紹介していきましょう。
女性（34歳）
水がとても飲みやすく、シリカが多く入っているだけに美容や健康に期待できる感じがしました。美味しい水で、しかも人に必要なシリカが多く入っていることから母親からまた飲みたいとリクエストされたほどでした。あともう少し値段が安ければ嬉しいなと思いました。
のむシリカについてさらに口コミなど詳しく知りたい方は以下の記事もチェックしてください。

のむシリカとは？メリットやデメリットを口コミから徹底調査！

美容や健康に良い？シリカ水のメリットを解説

おすすめのシリカ水を紹介しましたが、シリカ水にはいったいどのような良さがあるのでしょうか。

シリカ水のメリットについて、以下の内容で紹介します。
  • シリカの理想的な摂取量
  • 美容や健康をサポートしてくれる
  • スッキリした朝を迎えられる
  • イキイキした健康的な生活を送れる
シリカ水を飲むと、肌や髪をはじめ美容にさまざまなメリットがあります。

それでは、気になるシリカ水のメリットを説明します。

 

シリカは1日あたり10〜40mg摂取が理想

1日に体内で消費するシリカは10～40mgのため、同量程度のシリカを摂取することでシリカの不足を補えます。

そのため、今回ご紹介したミネラルウォーターならどれでもペットボトル1本程度で摂取できます。

体内のシリカ量は年齢とともに減少し、30～40代になると出生時の半分ほどになるといわれています。

シリカ水で毎日シリカを補給することで、理想の身体に近づけます。

 

美容や健康をサポートしてくれる

シリカ水は不足しがちなミネラルを豊富に含んでいます。

だからこそ以下の方にピッタリと言えます。
  • 健康を維持したい人
  • ずっと元気に歩き続けたい人
  • 代謝アップでスッキリさせたい人
  • 美容の調子を整えたい人
中でも希少ミネラル“シリカ”には、骨や関節の成分であるコラーゲンの結束力を高める役割があり、骨密度の改善にも役立ちます。

シリカはカルシウムよりも骨を強くすると言われるほど重要な成分なので、骨の成長期を迎える子どもから、骨がもろくなりがちなご高齢の方にもおすすめの成分です。

 

スッキリした朝を迎えられる

「デトックスをしたい方は、1日2リットル以上の水を飲むと良い」と聞いたことはありませんか？

水分をしっかり摂取することで、代謝がスムーズに行われ、排便を促します。

それはシリカ水も例外ではありません。

より効率的にデトックスし、スッキリした朝を迎えたい方にシリカ水はおすすめです

。

イキイキした健康的な生活を送れる

シリカは血管にとっても重要な役割を担っています。

血管のコレステロール付着を防ぎ、動脈硬化を予防することです。

シリカ不足が動脈硬化の進行に影響がある、という報告もあります。

毎日手軽に摂取できるのむシリカが健康的な生活をサポートしてくれるのは嬉しいですね。

シリカ水に関するよくある質問

シリカ水の良さについて説明してきましたが、シリカ水の飲み方について疑問を持っているかもしれません。

そこで、シリカ水に関するよくある質問について以下の内容でまとめました。
  • シリカ水はスーパーやコンビニで購入できる？
  • おすすめの飲み方は？
  • 白い浮遊物が入っていても大丈夫？
  • シリカ水を沸騰させてもいいの？
  • サプリメントや薬と一緒に飲んでも大丈夫？
それでは、シリカ水に関する質問について解説していきます。

 

シリカ水はスーパーやコンビニでも購入できますか？

今回ご紹介したシリカ水の中でも「シリカシリカ」や「フィジーウォーター」や「のむシリカ」はスーパーやコンビニでも購入できます。

また、コンビニのファミリーマートであれば「宮崎県霧島の天然水」がおすすめです。

宮崎県霧島の天然水はシリカ含有量66mg/Lと少なめですが、今回紹介した「のむシリカ」「シリカシリカ」と同じ霧島連山で採水されたお水です。

 

おすすめの飲み方は？

シリカ水を飲むときは、コップ1杯程度の量を1日に数回摂取しましょう。

朝起きたときやお風呂上がり、就寝前などに飲む習慣をつけられると継続しやすいです。

 

シリカ水に白い浮遊物が入っていますが大丈夫でしょうか？

シリカ水に入っている白い浮遊物はミネラルが結晶化したものです。

ミネラルが結晶化する原因はシリカ水をボトリングする過程や輸送時などで温度変化したためです。

ミネラルが結晶化したからといって、とくに害はありません。

そのため、白い浮遊物が入っていても品質に問題はないため飲んでも問題ありません。

 

シリカ水を沸騰させてもいいの？

シリカ水を沸騰させてもシリカの成分は変わりません。

なぜなら、シリカを構成している「ケイ酸」は熱に強いからです。

そのため、シリカ水は料理やお茶・コーヒーなどの飲み物を作るときにも使用できます。

 

サプリメントや薬と一緒に飲んでも大丈夫ですか？

シリカ水にはシリカをはじめとしたミネラルが多く含まれています。

とはいえ、シリカ水はお水なので、サプリメントや薬と一緒に飲んでも問題はありません。

もし薬と一緒に服用するのが心配な場合は、かかりつけのお医者さんに確認しましょう。

 

まとめ

今回は、飲むシリカ水のおすすめランキングを紹介しました。

シリカ水は、正しく飲むことで、美容や健康に良いと人気の水です。

ライフゲットがおすすめする口コミ・評判も良く、定期購入で安く始められる「のむシリカ」をはじめ、気になる商品をぜひ始めてみてはいかがでしょうか。

 

のむシリカ公式サイト